तनहुँ : तनहुँमा चार दिनको अवधिमा आठ हजार बढी ज्येष्ठ नागरिकले कोभिड विरुद्धको खोप लगाएका छन् । फागुन २३ गतेबाट शुरु अभियान अन्तर्गत बुधबारसम्म पाँच…

तनहुँ : दोस्रो चरणको खोप अभियान अन्तर्गत तनहुँमा आइतबार दुई हजार दुई सय ३२ जनाले कोभिड विरुद्धको खोप लगाएका छन् । व्यास नगरपालिका, भानु नगरपालिका,…

तनहुँ : फागुन २३ गतेदेखि शुरु हुने कोभिड १९ विरुद्धको दोस्रो चरणको खोप अभियान तनहुँमा दुई चरणमा सञ्चालन हुने भएको छ । कोभिड १९ रोकथाम…

एजेन्सी : दालचिनी अधिकांशको भान्सामा सहजै पाईन्छ। खानामा दालचिनी मिसाएर बनाउँदा खानेकुराको स्वाद बेग्लै हुन्छ। स्वादको लागि मात्र नभई दालचिनी कयौ रोगका घरेलु उपचार पनि…

दुलेगौँडा : शुक्लागण्डकी नगरपलिकाका सामुदायिक विद्यालयमा अध्यापनरत शिक्षकलाई आयुर्वेद र योग शिक्षाबारे प्रशिक्षण प्रदान गरिएको छ । शुक्लागण्डकी नगरपालिका आयुर्वेद शाखाको आयोजनामा यहाँका माध्यमिक तहसम्म…

दुलेगौँडा : शुक्लागण्डकी नगरपालिका–१० डिहीस्थित शहरी स्वास्थ्य सेवा केन्द्र ज्याङ्लादीको आफ्नै भवन तयार भएको छ । नवनिर्मित भवनको विहीबार उद्घाटन गरिएको छ । शुक्लागण्डकी नगरपालिकाका…

काठमाडौं : अचेल धेरैका लागि कफी खानु आदत जस्तै हो । मानिसहरु बिहान दिउँसो र बेलुका खाना वा नास्तासँगै केही नै केही पेय पदार्थ लिइरहेका…

तनहुँ : गर्भवती महिलालाई नियमित स्वास्थ्य परिक्षण गराउने बानी बसाल्दै सुरक्षित तवरले स्वास्थ्य संस्थामा सुत्केरी गराउन प्रेरित गर्ने उदेश्यले स्याङजाको हरिनास गाउँपालिकाले ‘उपाध्यक्षसंग सुत्केरी पोषण’…

एजेन्सी : अंगुर गजबको फलफूल हो । यो मीठो भएपनि यसमा चिनीको मात्रा पटक्कै हुँदैन । अंगुरमा सबै आवश्यक पोषक तत्त्व जस्तै पानी, सोडियम, पोटेसियम,…

एजेन्सी : जब दिनको शुरुवात एक कप चियाबाट गर्ने बानी परेको छ भने तपाईको लागि अदुवा चिया निकै फाइदाजनक हुनेछ । अदुवा हालेको चिया स्वादका…